Jurnalul unui terapeut anxios

Caută

Pozitivitatea toxică în pandemie

Ascultam astăzi o prelegere despre „pozitivitatea toxică” în contextul pandemiei. Pozitivitatea toxică presupune ca în ciuda emoțiilor...

Apăsați aceste butoane cu precauție!

Sunt vremuri cumplit de grele pentru părinții cu copii mici. Am mai spus-o și chiar dacă devine redundant, o voi mai spune. E al naibii...

Puțin despre shaming

De mulți ani, mamele au parte de o examinare minuțioasă a modului în care aleg/reușesc să-și crească copiii. Societatea e cu ochii pe noi...

O poveste despre o cafea care se răcește

Să ridice mâna sus cine nu a auzit măcar o dată sfatul: „Fă-ți timp pentru tine!”. Nu știu cine are nevoie să audă asta, dar conceptul de...

Parenting de introverți

E 7 dimineața într-o casă cufundată în tăcere. A! Liniștea! Ce-i place mai mult și mai mult introvertului?! Pe partea cealaltă a patului,...

Inner chatter

Deschid un articol despre „cum să-ți faci timp pentru tine ca mamă”. Îl citesc. Nimic din ceea ce nu mă gândisem și eu că aș putea face....

Let's play a game!

În timp ce citești asta, o mamă pe care o cunoști și o admiri se simte vinovată pentru ceva "random". Pentru orice, practic!

Multiplele fațete ale depresiei postpartum

Depresia are multe manifestări. Cele mai multe se petrec în liniște, în propria minte, în propria casă. E greu de identificat, pentru că...

Welcome to Holland!

Mă pregătisem pentru a fi mamă cu expectanțe care nu aveau multe în comun cu realitatea. E ca atunci când te pregătești să pleci în...

Daddy issues

That's right! Și ei se simt vinovați! Și ei pot suferi de depresie postpartum, dar la ei e și mai tabu. Implicarea taților în relația cu...

Mamele au nevoie de comunitate

Dacă ai devenit mamă în timpurile astea, cel mai probabil ai citit 3+ cărți de parenting, urmărești 2-3 bloguri de parenting, ai fost la...